在线隐私工具指南：保护你的数字足迹

隐私不是为了隐藏什么——而是为了掌控你的个人信息。在数据泄露、定向广告和监控无处不在的时代，采取积极措施保护隐私至关重要。本指南按威胁模型分类，介绍实用的工具和技术。

浏览器隐私

浏览器是企业追踪你的主要窗口。

必备浏览器扩展

• uBlock Origin：拦截广告和追踪器。开源、轻量且非常有效。
• Privacy Badger（EFF）：根据行为学习并拦截隐形追踪器。
• HTTPS Everywhere：强制使用加密连接（现已内置于大多数浏览器中）。
• Cookie AutoDelete：关闭标签页时自动删除 Cookie。

浏览器选择

• Firefox：最佳主流隐私浏览器。内置增强型跟踪保护。
• Brave：基于 Chromium，内置广告和追踪器拦截功能。
• Tor Browser：用于敏感浏览的最高级别匿名性（通过 Tor 网络路由）。
• Safari：具有智能跟踪预防功能，隐私默认设置良好。

需要修改的浏览器设置

1. 搜索引擎：切换到 DuckDuckGo 或 Startpage（无追踪）
2. Cookie：拦截第三方 Cookie
3. Do Not Track：启用（效果有限，但表明意图）
4. WebRTC：如果使用 VPN 则禁用（可能泄露真实 IP）
5. 自动填充：禁用信用卡和地址的自动填充

VPN（虚拟专用网络）

VPN 可以加密你的互联网流量，并向网站和 ISP 隐藏你的 IP 地址。

VPN 有用的场景

• 公共 WiFi：防止窃听
• ISP 隐私：防止 ISP 记录你的浏览活动
• 地理限制：访问其他地区的内容
• IP 隐藏：网站看到的是 VPN 服务器的 IP，而非你的

VPN 无法帮助的场景

• 防御恶意软件或钓鱼攻击
• 实现匿名（你仍然登录着各种账号）
• 防止 Cookie、浏览器指纹或账户活动的追踪

选择 VPN

注意以下要点：

• 无日志政策（经过审计，而不仅仅是声称）
• 管辖权在 14 眼情报联盟之外
• 支持 WireGuard 或 OpenVPN 协议
• 断线保护（VPN 断开时阻断流量）
• 无带宽或设备数量限制

使用我们的 IP 地址查询 检查你的当前 IP 以及 VPN 是否正常工作。

密码管理

重复使用密码是大多数人面临的最大安全风险。

密码管理器的优势

• 每个网站使用唯一密码：一次泄露不会影响其他账户
• 强密码生成：无需记忆的 20+ 位随机密码
• 自动填充：方便且可防止钓鱼（仅在正确域名上填充）
• 安全共享：共享凭据而不暴露密码

推荐的密码管理器

• Bitwarden：开源、有免费版、跨平台
• 1Password：出色的用户体验、家庭计划、旅行模式
• KeePassXC：仅本地存储、开源、无需云端依赖

使用我们的密码生成器生成强密码。关于密码强度背后的数学原理，请参阅我们的密码熵指南。

加密通信

即时通讯

• Signal：端到端加密、开源、最少元数据
• WhatsApp：端到端加密（Signal 协议），但归属于 Meta
• Matrix/Element：联邦制、端到端加密、可自行托管

电子邮件

• ProtonMail：端到端加密、瑞士管辖权
• Tutanota：端到端加密、德国管辖权
• 标准邮件 + PGP：加密单独的消息（设置较复杂）

文件共享

• Tresorit：端到端加密的云存储
• Cryptomator：在上传到任何云服务之前加密文件
• OnionShare：通过 Tor 匿名共享文件

数据最小化

最好的隐私保护措施是从一开始就不提供数据。

实用步骤

1. 审查账户列表：删除不再使用的账户
2. 检查权限：移除不需要的应用权限（位置、联系人、麦克风）
3. 使用一次性邮箱：对于一次性注册，使用邮箱别名
4. 限制社交媒体分享：检查并减少公开可见的内容
5. 退出数据中介：像 DeleteMe 这样的服务可以帮助从中介网站删除你的数据
6. 使用现金或隐私卡：用于不想被追踪的消费

数据泄露应对

当你的数据出现在泄露事件中时（可在 haveibeenpwned.com 查询）：

1. 立即更改被泄露服务的密码
2. 更改使用相同密码的其他网站的密码
3. 在受影响的账户上启用双因素认证
4. 监控可疑活动（金融账户、电子邮件）
5. 如果财务数据被暴露，考虑冻结信用

关于设置双因素认证，请参阅我们的双因素认证设置指南。

按工具类型选择隐私方案

选择在线工具时，优先选择本地处理数据的工具：

alltools.one 上的所有工具都完全在你的浏览器中处理数据。你的文件和数据绝不会离开你的设备——因此可以安全地用于处理密码、API 密钥和机密文档等敏感内容。

常见问题

VPN 是否足以保护我的隐私？

不是。VPN 只是保护的一层。它可以对你的 ISP 隐藏你的流量，对网站隐藏你的 IP，但无法阻止 Cookie、浏览器指纹或账户级监控的追踪。应将 VPN 与浏览器隐私工具、密码管理器和良好的数据卫生习惯结合使用。

我应该使用隐私/无痕浏览模式吗？

无痕模式可以防止浏览器在本地保存历史记录、Cookie 和表单数据。但它不会使你匿名——你的 ISP、雇主和网站仍然可以看到你的流量。当你不想让浏览记录保存在本地时可以使用它，但不要依赖它来实现真正的隐私保护。

相关资源

• 密码生成器 — 生成安全密码
• IP 地址查询 — 检查你的 IP 和 VPN 状态
• 双因素认证指南 — 保护你的账户安全