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よくある質問
BMI（体格指数）は、体重（kg）を身長（m）の2乗で割った値です。BMI 18.5〜24.9は標準体重とされています。これは素早いスクリーニングツールであり、診断ではありません—筋肉量と脂肪量を区別しません。
低体重：18.5未満。標準：18.5〜24.9。過体重：25〜29.9。肥満：30以上。これらの範囲はWHOによって定められており、20歳以上の成人に適用されます。子どもと10代は年齢別BMIパーセンタイルを使用します。
BMIを出発点として使用し、判決にしないでください。腰臀比や血圧などの他の指標とともに経時的に追跡してください。個別のアドバイスについては医療提供者に相談してください—BMIだけでは健康状態は決まりません。
BMIは筋肉量、骨密度、年齢、性別、脂肪分布を考慮していません。アスリートは体脂肪率が低いにもかかわらず高いBMIになることがよくあります。腰囲や体脂肪率は健康評価の追加的な文脈を提供します。
いいえ。子どものBMIは、成長中に体組成が大幅に変化するため、年齢・性別別のパーセンタイルチャートを使用して解釈されます。子どものBMIは固定された成人範囲ではなく、同じ年齢・性別の他の子どもと比較されます。
はい。研究によると、同じBMIでも民族グループによって健康リスクが異なる場合があります。例えば、一部のアジア系集団は低いBMI値でも健康リスクが高い場合があります。WHOは特定の集団に調整された閾値を提案しています。
はい。すべての計算はブラウザ上でローカルに実行されます。体重、身長、BMI結果はサーバーに送信されたり、どこかに保存されたりすることはありません。タブを閉じると、すべてのデータが消えます。
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